A uma semana da grande prova, em Sicó, o treino de hoje tinha que ser longo.
O moreno também quis fazer um treino longo, mas ao ritmo dele. Acordamos juntos, um pequeno almoço a dois e saimos juntos para tomar um café.
Depois cada um seguiu para o seu treino. Ao seu ritmo.
30km para ele no monte e 19km para mim, pelo carrocel de Sanguedo e arredores até à Senhora da Saúde.
Cheguei a casa primeiro..
Depois de um banho reparador, e orgulhosa do meu treino, enchi-me de vontade e preparei o almoço.
Nem a sobremesa descorei... e saiu uma bela de uma tarte de maçã!
Dias felizes pedem pouco, muito pouco! Hoje o almoço não foi tardio, aliás, como já é nosso apanágio, mas fez-se com tempo e à mesa desembrulham-se conversas e risos!
Gosto de fins de semana assim! Nossos! Perfeitos!
. Caminhos
. Insónias
. Sunset
. Taxa de álcool no sangue!...