Domingo, 6 de Outubro de 2013

Cinco! Cinco! Cinco! Cinco!

fotografia.JPG


Esta semana retomei a ida ao ginásio depois de mais de dois meses de paragem. As férias têm destas coisas, as minhas e mesmo as dos miúdos, que nos fazem alterar rotinas! Sexta, desafiei o moreno para uma corrida e fiquei-me pelos três quilômetros. Intercalei corrida com caminhada e lá consegui! Correr nunca foi a minha praia, confesso, mas também o esforço nunca terá sido muito! Também aqui me confesso! Prometi a mim mesma, só a mim! Caso falhe, é a mim que presto contas e se tiver que desiludir, desiludo-me a mim! Mas na verdade, eu acho-me uma fraca, menina de pouca motivação e sozinha não apetece. Acho que é por isso, que gosto mais das aulas de grupo. O meu limite para hoje seria o mesmo número, o três. O piso praticamente plano, sem as subidas e descidas mais íngremes de sexta-feira iam, a meu ver, facilitar a coisa. E por isso elevei a fasquia. Ao chegar ao terceiro quilômetro não parei, senti-me bem, nem dor de burro, nem nada. Continuei! E foi a partir do quarto quilómetro que me começou a doer um pé. Não quis parar e achei que fosse só qualquer coisa na meia a magoar-me. Cheguei aos cinco quilômetros mais tipo tomate e os últimos 500 metros custaram como o caraças! Resultado, uma sensação muito boa e uma bolha no pé esquerdo! As ultimas bolhas nos pés, tive-as há cerca de um ano, quando fui a Fátima a pé. Não se compara pois claro, mas uma bolha em cinco quilômetros também parece lamechice a mais, mas para mim foi uma vitória que pretendo prolongar! Ainda com falhas, que nem protetor solar me lembrei de usar. Faltam outros ténis, que por acaso já aproveitei para pedir ao Pai Natal, faltou a música, a água, mas hei-de lá chegar.! E o que eu queria mesmo, era ir longe! E só depende de mim, não?
publicado por susana às 20:11
link do post | comentar | favorito
3 comentários:
De Cristina a 7 de Outubro de 2013 às 14:11
muito bem!! Eu também não gosto de correr por isso é que gosto muito da nova modalidade que ando a praticar, o Trail Running porque tens partes em que corres mas tens outras em que não tens outra hipótese se não ir a pé, ora sobe, ora desce, para não falar das paisagens maravilhosas e da camaradagem. continuo a adorar as aulas de grupo no ginásio que servem de complemento.
Em relação ás bolhas, isso é mesmo problema das sapatilhas quando tiveres as adequadas isso passa.beijinhos
De susana a 7 de Outubro de 2013 às 21:42
Olá, deve ser mesmo das sapatilhas, a ver se brevemente compro umas novas. Mas sabes que gostei! Senti-me tão bem no fim...... Beijocas
De Cristina a 8 de Outubro de 2013 às 14:19
Quando me diziam que o que comandava era a nossa cabeça, eu ria-me e pensava "pois, pois, a cabeça...", mas o tempo só me tem mostrado que é mesmo a nossa mente que comanda. No fim de setembro fiz um trail de 20Km... algum dia eu pensei que era capaz disso??? NUNCA mas consegui, a chover torrencialmente e com ventos por vezes de 70Km!! A satisfação de chegar ao fim é indescritível!!

Comentar post

.mais sobre mim

.pesquisar

 

.Dezembro 2019

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
31

.posts recentes

. 2019 a terminar!

. Caminhos

. Insónias

. Saudades e pipocas

. Girassóis

. Sunset

. Exercitar a mente

. Contemplação

. Taxa de álcool no sangue!...

. Vou ou não?

.arquivos

. Dezembro 2019

. Setembro 2019

. Agosto 2019

. Março 2019

. Fevereiro 2019

. Janeiro 2019

. Dezembro 2018

. Novembro 2016

. Agosto 2016

. Janeiro 2016

. Dezembro 2015

. Novembro 2015

. Outubro 2015

. Agosto 2015

. Julho 2015

. Junho 2015

. Abril 2015

. Março 2015

. Fevereiro 2015

. Janeiro 2015

. Dezembro 2014

. Novembro 2014

. Outubro 2014

. Setembro 2014

. Agosto 2014

. Abril 2014

. Fevereiro 2014

. Janeiro 2014

. Dezembro 2013

. Novembro 2013

. Outubro 2013

. Setembro 2013

. Agosto 2013

. Julho 2013

. Junho 2013

. Maio 2013

. Abril 2013

. Março 2013

. Fevereiro 2013

. Janeiro 2013

. Dezembro 2012

. Novembro 2012

. Outubro 2012

. Setembro 2012

. Agosto 2012

. Julho 2012

. Junho 2012

. Maio 2012

. Abril 2012

. Março 2012

. Fevereiro 2012

. Janeiro 2012

. Dezembro 2011

. Novembro 2011

. Outubro 2011

. Setembro 2011

. Agosto 2011

. Julho 2011

. Junho 2011

. Maio 2011

. Abril 2011

. Março 2011

. Fevereiro 2011

. Janeiro 2011

. Dezembro 2010

. Novembro 2010

. Outubro 2010

. Setembro 2010

. Agosto 2010

. Julho 2010

. Junho 2010

. Maio 2010

. Abril 2010

. Março 2010

. Fevereiro 2010

. Janeiro 2010

. Dezembro 2009

. Novembro 2009

. Outubro 2009

.tags

. todas as tags

.links

blogs SAPO

.subscrever feeds

Em destaque no SAPO Blogs
pub