A MINHA ESSÊNCIA

O treino de ontem deixou-me exausta. Há sempre quem não desista de nós e abranda o ritmo se for precido. Um percurso nada plano e as subidas mataram-me. Quase 12 quilómetros sem paragem, apenas com uns simples acenos com a cabeça ou de quando em vez, um sorriso.  Não consigo manter conversa durante a corrida.  Não sei se alguma vez conseguirei. Não sei se foi pelo que comi antes, se pelo esforço do treino, no final acho que até estava enjoada. Os alongamentos foram top e ajudaram e muito, na recuperação. A sensação que fica é fantástica. O que sobra do treino é puro prazer!