Quarta-feira, 16 de Janeiro de 2019

Refeições que alimentam a alma

Eu sempre tive uma relação de amor-ódio com a comida!

Sempre gostei muito de comer. Não raras as vezes fico com sentimento de culpa por ter comido isto ou aquilo. Mas a verdade é que soube bem.

Não sou esquisita e se adoro carne, também adoro peixe e legumes. Por isso não é dificil fazer escolhas acertadas, a questão é que a alma quer o que a alma quer. E às vezes pede excessos, pede que repita e lá vou eu por maus caminhos!

A fome emocional não é balelas. Ela existe e desgasta. Desgasta muito, quando se aproxima a hora da refeição e só o facto de não pensarmos em mais nada, se não em enfardar, o sentimento de culpa é a sobremesa.

Hoje o frio e a manhã chata desencaminhou-me. 

A alma pediu alimento reconfortante mas este encheu-me as medidas. Hoje era isto. Só isto.

Não precisei de mais! Até aqueci!

20190116_133541.jpg

 

publicado por susana às 13:38
link do post | comentar | favorito

.mais sobre mim

.pesquisar

 

.Setembro 2019

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
16
17
18
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

.posts recentes

. Caminhos

. Insónias

. Saudades e pipocas

. Girassóis

. Sunset

. Exercitar a mente

. Contemplação

. Taxa de álcool no sangue!...

. Vou ou não?

. A velhice é do caraças

.arquivos

. Setembro 2019

. Agosto 2019

. Março 2019

. Fevereiro 2019

. Janeiro 2019

. Dezembro 2018

. Novembro 2016

. Agosto 2016

. Janeiro 2016

. Dezembro 2015

. Novembro 2015

. Outubro 2015

. Agosto 2015

. Julho 2015

. Junho 2015

. Abril 2015

. Março 2015

. Fevereiro 2015

. Janeiro 2015

. Dezembro 2014

. Novembro 2014

. Outubro 2014

. Setembro 2014

. Agosto 2014

. Abril 2014

. Fevereiro 2014

. Janeiro 2014

. Dezembro 2013

. Novembro 2013

. Outubro 2013

. Setembro 2013

. Agosto 2013

. Julho 2013

. Junho 2013

. Maio 2013

. Abril 2013

. Março 2013

. Fevereiro 2013

. Janeiro 2013

. Dezembro 2012

. Novembro 2012

. Outubro 2012

. Setembro 2012

. Agosto 2012

. Julho 2012

. Junho 2012

. Maio 2012

. Abril 2012

. Março 2012

. Fevereiro 2012

. Janeiro 2012

. Dezembro 2011

. Novembro 2011

. Outubro 2011

. Setembro 2011

. Agosto 2011

. Julho 2011

. Junho 2011

. Maio 2011

. Abril 2011

. Março 2011

. Fevereiro 2011

. Janeiro 2011

. Dezembro 2010

. Novembro 2010

. Outubro 2010

. Setembro 2010

. Agosto 2010

. Julho 2010

. Junho 2010

. Maio 2010

. Abril 2010

. Março 2010

. Fevereiro 2010

. Janeiro 2010

. Dezembro 2009

. Novembro 2009

. Outubro 2009

.tags

. todas as tags

.links

blogs SAPO

.subscrever feeds